“Największe kłamstwa naszej cywilizacji” Beata Pawlikowska

Jestem głęboko przekonana, że to, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Dlatego staram się odżywiać swój organizm tak, by dostawał to, czego potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania i nie zaśmiecał się jedzeniem bez wartości. Niektóre produkty przeznaczone do spożycia trudno nawet nazwać prawdziwym jedzeniem. Tych zdecydowanie unikam. Zwracam uwagę na etykiety i … (przeczytaj więcej)

1,926 total views, no views today

3 nawyki, które muszę w sobie zmienić

Nawyk – zautomatyzowana czynność nabyta przez wielokrotne powtarzanie. Coś, co robimy odruchowo, niemal nieświadomie i nie wyobrażamy sobie inaczej. Dobre nawyki nie tak łatwo jest w sobie wyrobić. Złe nawyki wyplenić jeszcze trudniej. Wprowadzenie nowego nawyku zajmuje średnio około 30 dni. A ile zajmie pozbycie się nawyków niechcianych? W kolejnym dniu wyzwania blogowego mówimy o … (przeczytaj więcej)

789 total views, no views today

szczęście

Szukasz szczęścia. Nierzadko desperacko za nim gonisz, a ono uparcie wymyka Ci się z rąk. Mówisz “Będę szczęśliwa, gdy schudnę.” “Będę szczęśliwa, kiedy kupię sobie tamtą czerwoną sukienkę.” “Będę szczęśliwa z tym mężczyzną.” Chudniesz, kupujesz kolejne sukienki, mężczyzna od dawna już jest z Tobą. A do szczęścia potrzebujesz teraz lepszej pracy, mieszkania, może kota… a … (przeczytaj więcej)

750 total views, 1 views today

tego chciałabym się nauczyć

Robię porządki w szafie z ubraniami. Powstają dwa stosy. Na jeden odkładam rzeczy regularnie i chętnie noszone, na drugi – ubrania, których nie miałam na sobie od miesięcy. Odzież segreguję zgodnie z moim sprawdzonym porządkującym szafę SCHEMATEM. Za jakiś czas z lekkim zaskoczeniem odnajduję na półkach ubrania, które przecież kiedyś były na stercie przeznaczonej do … (przeczytaj więcej)

865 total views, no views today

idealny przepis na… szybki deser

Na blogu Sen Mai kolejne WYZWANIE BLOGOWE. Znów postanowiłam wziąć w nim udział. Lubię te wyzwania. Poznaję dzięki nim blogi, na które nie wiadomo, czy sama bym trafiła. Do jakiejś części nowych miejsc z ochotą będę wracać. Liczę na to, że i do mnie ktoś nowy zaglądnie. Zapraszam Cię serdecznie. Dziś będzie słodko. Tematy w … (przeczytaj więcej)

1,774 total views, 2 views today

ulubione miejsce w moim mieście

Kraków jest magiczny. Krakowa nie da się nie kochać. Każdy, kto był tutaj chociaż raz, pragnie kiedyś wrócić. Ja mam to szczęście, że w Krakowie mieszkam. I nie chciałabym zamienić tego miasta na żadne inne na świecie. Bo nie ma wspanialszego. Jestem o tym przekonana na 100%. Odkąd tutaj zamieszkałam, czuję, że to moje miasto. … (przeczytaj więcej)

662 total views, 2 views today

zdrowy egoizm

“Bądź odważny, nie pytaj o zgodę i nie zastanawiaj się co pomyślą. Kiedy jesteś pewien co chcesz zrobić i jeśli czujesz, że życie pcha Cię właśnie w tę stronę, bądź odważny, podejmij decyzję i doprowadź ją do końca jak James Bond.”  B. Pawlikowska Czwarty dzień wyzwania na blogu SEN MAI. Dzisiejszy temat przypadł mi do … (przeczytaj więcej)

646 total views, no views today

bloguję, bo lubię

Od wielu lat regularnie spotykam się z kilkoma przyjaciółkami. Są to wspólne babskie wieczory w jakimś miłym lokalu, przy winie, piwie czy drinku, z rozmowami, chichotami, czasem łzami. Każda z nas jest inna. Mamy różne upodobania, charaktery i często odmienne podejście do niejednej sprawy. A jednak czekamy na następne spotkanie niecierpliwie. Bo niezmiernie je lubimy. … (przeczytaj więcej)

641 total views, 1 views today

rodzinnie

Na blacie w kuchni stoi dzbanek. Zwykły, szklany, jaki pewno można kupić wszędzie. Taki z metalowym tłokiem i czarną plastikową przykrywką. Kusi oczy raz jaśniejszym, raz ciemniejszym płynem. Dzbanek z herbatą. Dzbanek, który w pewien sposób łączy moją rodzinę. Dzień po dniu. Bardzo łatwo robić coś całą rodziną, gdy dzieci są małe. Można: bez problemu … (przeczytaj więcej)

482 total views, no views today

historia z przeszłości (o suficie wcale nie nad głową)

Któregoś dnia spadł nam sufit. W sypialni. Wprost na łóżko. Być może wcale nie był to dzień, ale noc. Tego nie wiem dokładnie i pozostanę w niewiedzy już na zawsze. Nie było nas wtedy w domu. Spędzaliśmy wówczas wspaniałe wakacje nad morzem. Postanowiłam przyłączyć się po raz pierwszy do blogowego wyzwania u Uli (TUTAJ SZCZEGÓŁY). … (przeczytaj więcej)

1,197 total views, no views today

poranny spokój

Dziś ostatni dzień wyzwania fotograficznego u Uli. Bardzo się cieszę, że mogłam w tych wyzwaniach uczestniczyć. Z niecierpliwością będę teraz czekać na coś nowego. Może akurat będzie to coś, co tak samo mi się spodoba :) Poranny spokój. Kawa i Kot. Błogie lenistwo. Słodki niedzielny poranek. Chciałam napisać południe ;) Bardzo lubię. Życie jest różowe … (przeczytaj więcej)

255 total views, 1 views today

Facebook